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2017年05月18日

5月28日(日)練習会

5月28日(日)練習会のご案内です。

幹事&担当スタッフ:チーバ

集合時間:9時

集合場所:大島小松川公園

練習会メニュー:伴走体験

バンバンクラブから数名の視覚障害者、伴走指導の方をお招きし、伴走体験をしていただきます。

グループに分かれて、公園内か荒川の河川敷を走ろうと思っています。

視覚障害者の方は、ゆっくりから快速ランナーまでお誘いしておりますが、当日まで参加人数は流動的です。

基本的にアップはしませんので(伴走は最初ゆっくりペースで走るのでアップは必要ないと思います)、アップがどうしても必要な方は集合時間までに済ませておいてください。

なお、バンバンクラブの方々とは、8時30分に東大島駅の改札で待ち合わせをします。

ご一緒できる方は、是非、お集りください。

伴走といっても決して難しいことではありません。

一人でも多くの方の参加をお待ちしております。





posted by 江戸一RC at 00:25| Comment(0) | 練習会メニュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月07日

5月14日(日)練習会

5月14日(日)の練習会の案内です。

幹事&担当スタッフ:tomoko

集合時間:9時

集合場所:大島小松川公園

メインメニュー:フォトロゲイニング

1.チーム分け

2.やり方およびルール説明

3.スタート

4.結果発表


持ち物:☆時計、☆カメラ機能付携帯・スマホ・デジカメのいずれか、
     ☆筆記用具

その他:公園外での活動となります。
     小銭、飲食物、交通系ICカードなど行動に必要なものは各自準備を
     お願いします。

また、アップ、準備体操の時間は設けませんので開始までに、
各自で、すませて頂けると助かります。

【参考】
特に初めての方は事前に目を通しておくと、イメージしやすいと思います。

日本フォトロゲイニング協会

posted by 江戸一RC at 19:36| Comment(0) | 練習会メニュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする