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2016年12月12日

12月18日(日)練習会

幹事・スタッフ:むらっち

集合時間 :9時

集合場所 :大島小松川公園

メインメニュー :ゆっくりジョグ+キックベース

メニュー

1、ゆっくりジョグ 40分(内周5〜8周)

2、キックベース

3、小松川公園清掃活動

葛西臨海公園マラソンや秋のメインレースも終わり、ゆっくりされている方も多いかと思います。そこで、年内最後の練習会は気分転換にキックベースをやりたいと思います。ルールはほぼ野球と同じですが、違う点は、ボールをぶつけてアウトにできること、1塁と2塁しかないこと、何よりバットを使わず、転がってきたボールを助走をつけて思いっきり蹴飛ばすことです!
2チームに分かれて7回まで行いたいと思っています。

最後に、今年一年お世話になった感謝の気持ちを込めて、小松川公園清掃活動で締めくくりたいと思います。
皆さんの参加をお待ちしています。

posted by 江戸一RC at 23:41| Comment(0) | 練習会メニュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする