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2016年06月12日

6月26日練習会

◆幹事:シゲ


◆テーマ

『あなたの練習教えてください』

◆講師

仙堀ランナーズ

カズさん、アーマーさん、マキちゃん、d3(スペシャルゲスト)


◆集合時間、場所 ・・・いつもの小松川公園ではありません!


@木場公園 3.5kmランニングコーススタート地点 900

無題.png

A東京メトロ東西線「木場」 3番出口を出たところ 845

 845に移動開始します。時間までに出口に来られるようお願いします。

@Aのいずれかに集合してください。

Aはシゲが公園まで誘導します。

@の場所が不安な方は木場駅(公園から徒歩5分)まで一度来てもらえれば僕が連れてゆきます。

※練習会夏時間(6~9月)は8時半スタートが基本ですが、今回はいつもと場所が異なることもあり9時スタートとさせていただきます。


◆練習内容(予定)
仙台堀⇒塩の道(小名木川沿い)⇒横十間川⇒仙台堀の約7.7km
仙堀ランナーズの皆さんから解説などいただきながらゆっくりペースで走ります。
公園内から移動します。
荷物は携帯するか、駅のコインロッカーに預けるなど各自でお願いします。

これから当日までの間、仙堀ランナーズのジョグノートをチェックしておくと当日より一層楽しくなること間違いなしです!^^



posted by 江戸一RC at 08:43| Comment(0) | 練習会メニュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする